הסוד לזיכרון חד ולמוח חכם יותר – וזה לוקח רק 10 דקות

כתבות באותו נושא




מחקר חדש חושף שילוב מפתיע של תרגילים פשוטים שיכולים לשפר משמעותית את הזיכרון והריכוז. הגישה משלבת פעילות גופנית עם אתגרים מנטליים ומציעה פתרונות יומיומיים נגישים לכל – וכל זאת בדקות ספורות בבוקר



להמשך קריאה