חלבון הנו אחד המרכיבים החיוניים ביותר לתפקוד תקין של הגוף. בין אם אתם מנסים לבנות מסת שריר, לרדת במשקל, או פשוט לשמור על תזונה מאוזנת, צריכת חלבון חשובה מאוד. השוונו בין ביצים לשקדים, וזה מה שגילינו
דיווח בלבנון: מצרים מוכנה לקלוט חצי מיליון פליטים מעזה
העיתון הלבנוני אל-אח'באר ציטט מקורות דיפלומטיים ערביים שטוענים שעמדת קהיר עברה שינוי מהותי בחודש האחרון, וכעת מצרים מוכנה לקלוט חצי מיליון פלסטינים לשטחה • לפי הדיווח, הפליטים צפויים להתגורר באזור